Інгрідієнти:
1 шт. авокадо;
50 г солона червона риба;
2 шт. огіркові стрічки,
1 шт. листя салату;
1 жменю шпинат (молодий);
кунжут.
Приготування:
Розрізаємо авокадо навпіл, видаляємо кісточку та очищаємо від шкіри. Перевертаємо одну половинку і відрізаємо шматочок, щоб можна було "стійко" покласти на тарілку.
Огірок за допомогою овочечистки нарізаємо тонкими стрічками. Лосось нарізаємо.
Викладаємо інгредієнти шарами: лосось, шпинат, огірки. Повторюємо один чи двічі. Накриваємо другою половиною авокадо та фінал – посипаємо "булочку" насінням кунжуту.
Смачного💘
1 шт. авокадо;
50 г солона червона риба;
2 шт. огіркові стрічки,
1 шт. листя салату;
1 жменю шпинат (молодий);
кунжут.
Приготування:
Розрізаємо авокадо навпіл, видаляємо кісточку та очищаємо від шкіри. Перевертаємо одну половинку і відрізаємо шматочок, щоб можна було "стійко" покласти на тарілку.
Огірок за допомогою овочечистки нарізаємо тонкими стрічками. Лосось нарізаємо.
Викладаємо інгредієнти шарами: лосось, шпинат, огірки. Повторюємо один чи двічі. Накриваємо другою половиною авокадо та фінал – посипаємо "булочку" насінням кунжуту.
Смачного💘