Для сніданку нам потрібні:
Авокадо 50 г
Креветки варені 50 г
Гречаний хліб 60 г
Яйце 2 шт
Соус бальзамік 4 г
Моцарела міні 25 г
Збиваємо яйця та виливаємо на розігріту пательню, при перших хвилинах починаємо розмішувати, щоб вийшлов ідеальний срамбл. Розминаємо авокадо вилкою та викладаємо на тост, зверху викладаємо скрамбл, креветки та присипаємо травами. Прикрашаємо моцарелою міні та томатами чері 🍅
На сніданок 513 ккал
Б/Ж/В 36/25/34
Авокадо 50 г
Креветки варені 50 г
Гречаний хліб 60 г
Яйце 2 шт
Соус бальзамік 4 г
Моцарела міні 25 г
Збиваємо яйця та виливаємо на розігріту пательню, при перших хвилинах починаємо розмішувати, щоб вийшлов ідеальний срамбл. Розминаємо авокадо вилкою та викладаємо на тост, зверху викладаємо скрамбл, креветки та присипаємо травами. Прикрашаємо моцарелою міні та томатами чері 🍅
На сніданок 513 ккал
Б/Ж/В 36/25/34